平時可適量餵食一些水果
所謂病從口入，禍從口出，飲食是影響倉鼠健康的主要因素之一，正確的飲食能夠為倉鼠的身體打下較好的基礎，而錯誤的飲食則會引起倉鼠不適，從而導致腹瀉等相關問題。這樣對於倉鼠的身體勢必會有一定的影響，細菌也更加容易侵害它們的身體，所以有益無害的食物可以拿來給倉鼠餵食，而那些有影響的食物堅決不能給倉鼠餵食。
1.主食：倉鼠的主食大多以雜糧為主，是日常生活中不可缺少的食物，如谷子、玉米片、麻子、小米等等。如同我們每天進食米飯一樣，這些食物對於倉鼠來說是比較基礎的食物。
2.副食：倉鼠的副食一般就是新鮮的蔬菜和水果，日常中可適當地為其餵食，倉鼠可以從中補充些水分、也可以調節下口味、更可以攝取較多的植物性纖維。不過一些水分過大的水果不宜餵食。
3.零食：倉鼠的零食大多為含油量較高的芝麻、瓜子、花生等果仁類物品。不過這類食物平時偶爾餵食即可，不宜過多，否則容易造成倉鼠滑腸等相關不良反應。
可偶爾餵食些許零食調節口味
4.營養品：倉鼠的營養品一般就是蛋白質含量較高的滋補品，如麵包蟲(面面)、奶片、水煮蛋白、水煮雞肉/牛肉、奶酪以及魚乾和蝦乾等。此類食物倉鼠也不宜多吃，在特定情況下可以多吃些，一般母鼠產後需要大量進補。
如果有人想自配糧，建議按照70%的主食、20%的副食以及10%的零食進行調配。至於市面上賣的倉鼠糧，一般會將主食、副食和零食按一定的比例調和或壓製成合成糧，基本能滿足倉鼠的日常進食的需要以及各種營養物質的平衡吸收。不過不同的品牌鼠糧也是有著不同的各自側重點，大家完全可以買回品牌鼠糧後再搭配些自配糧。
有適合進食的，自然也有不宜食用的
1.巧克力、咖啡
巧克力含有的可可鹼會讓鼠鼠中毒，咖啡也不行，可能使心臟麻痺。一般人吃的零食都不是很適合拿來給倉鼠餵食，首先是因為口味對倉鼠來說比較重，而且很多成分對於倉鼠的健康並沒有好處。
蔥、蒜等不能拿來給倉鼠餵食
2.糖
糖分過多的食物也不宜給倉鼠餵食，就連一些偏甜的水果也不是很適合拿來給倉鼠餵食。水果梅、杏、水蜜桃、琵琶、蘋果子等水果可能引起鼠鼠腸胃病、心臟麻痺、呼吸困難。梨子富含糖分，則會引起腸胃脹氣。
3.蔬菜
蔥類會破壞鼠鼠的紅血球，所以凡是青蒜、青蔥、洋蔥、紅蔥頭等等，無論生還是熟都不准吃，而氣味刺激的姜、芹菜、韭菜、大蒜、辣椒、香料等等也不行。蕃茄要去除莖葉，馬鈴薯、蘿蔔等根莖類的莖葉也需去除才可餵養。
可見飲食當中的學問遠比我們想像當中要多，一個不當心就有可能因為飲食而危害到了倉鼠的健康，因此在平時一定要懂得節制，不能什麼好吃的都拿來給倉鼠餵食。
